Mentaltraining in Studium & Lehre
Ein Workshop für StudentInnen und Lernende.

Worum geht es?
Durchhänger in der Lehre? Büffeln macht keinen Spass? Das Studium spitzt sich dem Abschluss zu? Eigene Bedürfnisse und Lernen liegen im Konflikt? Stress allgemein? Zur Prüfung liegt es noch weit und trotzdem haben Sie ein komisches Gefühl? Optimale mentale Vorbereitung auf die Prüfung ist von Nöten? Angst vor Prüfungen?

Sie haben Lust, Mentaltraining kennen zu lernen, um Erfolg zu haben?
Mentaltraining ist vor allem aus dem Bereich des Sports bekannt. Einem Sportler nützt für den Sieg - nebst Training, angepasstem Essen und genug Schlaf - die richtige Einstellung sowie das richtige Gefühl.

Dies gilt auch für Privatleben, Beruf und Ausbildung.

Im Kurs geht es darum, ein erfolgsversprechendes Denken, Fühlen und Handeln für Ihre Ziele zu entdecken. Sie werden erfahren, was Mentaltraining ist und wie Sie es konkret einsetzen können. Wir werden Erfahrungen austauschen, diskutieren, philosophieren, Entspannungsübungen machen.

Rita Mancini hat langjährige Erfahrung im erfolgreichen Begleiten und Coachen von Lernenden.

Datum und Ort
Samstag, 17. Februar 2013

Zeit
09.30 - 16.30 Uhr

Investition
CHF 250.–


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